Melisa ir pipirmėtė veikia švelniai raminamai, veiksminga depresijos ir nemigos sutrikimams šalinti.
Pirties arbatos sudėtis: mišinys iš melisų ir pipirmėčių lapų lygiomis dalimis.
Paruošimo ir vartojimo būdas: 2-3 arbatinius šaukštelius susmulkintos arbatos mišinio puodelyje užplikoma 250 ml verdančio vandens. Po 5-10 min. nukošiama, nuspaudžiama. Rekomenduojama paskaninti medumi ir išgerti stiklinę šviežios arbatos pirties procedūros metu ar po pirties.
Kiekis: 50 g